Kebanyakan daripada kita tidak menyedari bahawa tubuh badan kita macam mesin juga. Perlu rehat. Perlu 'service'. ' Spare-part' original je tak de. Oleh itu amalan mengurut badan sebulan sekali telah menjadi amalan orang tua-tua dahulu untuk kesihatan yang berpanjang. Masalahnya kita pada hari ini mengurut hanya apabila dah sakit atau cedera sahaja. kalau tak, jangan harap la. Orang barat sibuk dengan spa. Orang cina Sibuk dengan refleksiologi kuno dan moden. Orang India dengan amalan (lupa plak namanya)............ Orang Melayu sekarang kata urut tradisional tak moden, tak 'sedap'. jangan cakap..... mai try dulu
